![[:>>>+-(*BISMILLAAHIRROHMAANIRROHIIM*)-+<<<:]](http://i435.photobucket.com/albums/qq75/Barbarian82/BismillahBintang.gif)
![[:>>>+-(*ASSALAAMU'ALAIKUM*)-+<<<:]](http://i435.photobucket.com/albums/qq75/Barbarian82/SalamWord.gif)
Kaedah Minum Air Yang Sihat.
No. 1.
Minum Air Pada Bilangan 3x Tegukan.
SeKali Teguk, Dua Kali Teguk, Tiga Kali Teguk, BerHenti SeBentar.
Kemudian Sambung Minum Lagi.
SeKali Teguk, Dua Kali Teguk, Tiga Kali Teguk, BerHenti SeBentar.
Begitu Lah Kaedahnya SeHingga Air Minuman Kita Habis.
Kaedah Minum Air SeTiap 3x Tegukan Ini, Hasilnya Insya'ALLOOH, Dapat MengHilang Kan / Mengurang Kan Rasa Haus Dalam Jangka Waktu Yang Lebih Lama, BerBanding Amalan MeMinum Air SeKali Harung (One Shot).
No. 2.
Jangan BerNafas (Tarik Nafas Dan / Atau Hembus Nafas) Ketika Sedang Minum Air.
SeEloknya, Tarik Nafas TerLebih Dahulu SeBelum Minum Air, Dan Tahan Nafas Ketika Sedang Minum Air, Dan Lepas / Hembus Nafas Hanya SeTelah Selesai Minum Air.
No. 3.
Biasa Kan Lah Pesan 'Kurang Manis' Pada Air Minuman Yang Kita Pesan.
Kurang Kan Manis Dalam Minuman,
Tambah Kan Manis Pada Senyuman.
Insya'ALLOOH, Baru Lah Molek.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan